Стъпка по стъпка пилатес за начинаещи
Автор: Шиан Уилямс и Доминик Жансен
| Издател | Коала прес |
| Брой страници | 96 |
| Година на издаване | 2010 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 336 грама |
| ISBN | 9789549455458 |
| Баркод | 9789549455458 |
| Категории | Спорт, Хоби и свободно време, Книги |
Анотация
Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани.
Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя.
За автора
Коментари
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
