Яжте мръсно!

Автор: Джош Акс

Коментари: 0

Издател Хермес
Брой страници 384
Година на издаване 2017
Корици меки
Език български
Тегло 402 грама
Размери 13x21
ISBN 9789542616818
Баркод 9789542616818
Категории Лечебно хранене. Гладуване, Медицина за всеки, Книги

С хиляди последователи по цял свят и личен диетолог на олимпийски шампиони като Майкъл Фелпс, д-р Акс представя революционния си подход и на българските читатели

Да ядете мръсно? Сигурно с погнуса потръпвате при мисълта за това. Не се тревожете – никой не очаква от вас да ядете боклук или пръст, или поне не буквално!

Философията „Яжте мръсно“ включва здравословен начин на хранене и живот, с който да преборите синдрома на чревната пропускливост – основната причина за множество разпространени болести. Водещ експерт по функционална медицина и автор на програмата, д-р Джош Акс ни призовава да се върнем към забравени, но доказани във времето навици, сред които контактът с „мръсната“ природа.

От книгата ще научите:

кои са основните причини за чревната пропускливост и връзката й с редица сериозни болести: от хранителни алергии и автоимунни заболявания до забавен метаболизъм, хронична умора и депресия;

как да ограничите вредите от консумацията на високопреработени и ГМО продукти, употребата на лекарствени медикаменти и дезинфекциращи препарати;

кои храни и добавки ще ви помогнат да се справите с чревната пропускливост;

как употребата на етерични масла и забравени лекове от природата ще преобрази живота ви;

кой индивидуализиран лечебен протокол да изберете според петте типа чревна пропускливост;

както и много любопитна информация, ценни съвети, рецепти, тестове и бонуси.

Ключови думи: Книги за здраве - най-продавани, Нова лятна линия

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg