Уважаеми приятели, имам всичките книги на Румяна Лазарова: пролет, лято , есен, но не можах по никакъв начин да открия зима.Много ги харесвам и ценя тези книги и ще бъда много благодарна ако някой ми каже къде да я открия..Има ли електронен вариант за четене или сваляне? Моля ви , помогнете ми!
Правилно съчетаване на храните: Рецепти - Зима
Автор: Румяна Лазарова
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Камея-София |
| Брой страници | 302 |
| Година на издаване | 2002 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 248 грама |
| Размери | 19.5x14 |
| ISBN | 9548340291 |
| Баркод | 9548340291 |
| Категории | Кухня. Хранене и готвене, Хоби и свободно време, Книги |
Обикновено хората се ориентират към определен начин на хранене в случаите когато искат да бъдат здрави, енергични, да намалят наднорменото си тегло и естествено, когато са болни. Тези, които не са запознати с теоретичните постановки за разделното хранене приемат, че това е диета с много строги ограничения. Разбира се това не е така. Най-общо казано при разделното хранене може да се яде всичко, но не едновременно. За да се храните разделно, е необходимо да спазвате принципите за съчетаване на хранителните продукти. Ако проявите интерес да приготвяте храната си за да се храните разделно, то за Ваше улеснение може да ползвате рецептите от четирите книги "Правилно съчетаване на храните: Рецепти" . Всяка една от тях предлага рецепти за приготвяне на различни храни за всеки сезон поотделно.
Настоящата книга е с рецепти - зима. Тя е четвъртата книга от поредицата, която има за цел да помогне на всяка домакиня при избора й какво да приготви и с какво да го съчетае при сервирането, така че храната да е здравословна, питателна и евтина. Предложените рецепти изцяло са съобразени с продуктите, които най-лесно могат да се намерят на пазара през този сезон и тяхното правилно съчетаване.
Зимата е сезон, през който всеки човек се отпуска и се храни по-обилно и нерационално от обикновеното. Тогава по-малко се движим, а малцина отделят време за спортуване. И когато настъпи пролетта се изненадваме, че сме напълнели, отмалели и сме в лоша кондиция. За да предотвратим това, е необходимо да положим малко грижи за себе си, като една от тях е де се научим да се храним разделно.
"Правилно съчетаване на храните" рецепти пролет, лято, есен, зима са интересни с това, че под всяка рецепта са посочени хранителните продукти с които може да съчетавате приготвеното ястие и тези, с които не трябва да го съчетавате. Това ще ви спести усилие да помните кой хранителен продукт с какво се комбинира и с какво не се комбинира.
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
