В книгата са представени нови съвременни възгледи по основните видове емоции и чувства. Разгледани са 45 вида чувства подробно, всяко в отделна глава.

Книгата е изключително богато и ценно помагало, което ни запознава с психологичните закони за овладяване и управляване на чувствата и ни посочва най-разнообразни методи как да променим ситуацията, мисленето и поведението си в междуличностните отношения и трудовата дейност, за да осъществим най-бързо мечтите си, целите си и да бъдем щастливи.