Пилатес за начинаещи
Автор: Колектив
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Александрия |
| Брой страници | 184 |
| Година на издаване | 2023 |
| Език | български |
| Тегло | 198 грама |
| Размери | 13x16 |
| ISBN | 9786197720235 |
| Баркод | 9786197720235 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
50 упражнения за гъвкавост, сексапил и повече енергия
Историята на Пилатес;
Ползите от Пилатес за здравето;
Упражнения за стягане на мускулите по тялото;
Упражнения за повече сексапилни крака, дупе, корем и ръце;
Седмична програма с всички 50 упражнения;
Ритуали за повече енергия;
Упражнения за премахване на целулита;
Упражнения за гъвкавост;
Сваляне на излишните килограми.
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
