Книгата е своеобразно продължение на научно-практическото излагане на принципите на Фитопсихофармакологията и Холистичната медицина след книгите "Психофармакология на любовта" и "Искам-мога-трябва - холистичен модел на здравето" и е предназначена да предостави точна и обширна научна информация и системен холистичен начин на мислене на широк кръг читатели в области от ежедневието, в които често се спекулира с неточно или користно използване на пофесионални знания и наложен начин на мислене.
Целта на книгата е да даде възможност на всеки човек съзнателно да управлява своето поведение и да използва резервите на психиката си за самоусъвършенстване и здраве.