"Човек е толкова млад, колкото е млад неговият гръбнак" - казвали древните. Тези думи не са престанали да бъдат истина и днес. Трудно е да се направи преоценка на ролята на гръбнака - главния орган, благодарение на който се движим и който защитава вътрешните ни органи от увреждане. Как обаче да защитим самия гръбнак? Как да върнем гъвкавостта и подвижността на мускулите и ставите? Съветите и препоръките на Антоанета Докова ще ви помогнат да се справите с "болестта на века" - остеохондрозата и да започнете нов живот без болка и страдание.