Целта на книгата е да представи данни за същността на затлъстяването като болестно състояние, за основните принципи и средства за профилактика и лечение, като по този начин подпомогне заинтересованните в тяхното хранително и двигателно превъзпитание. Читателите ще намерят някои азбучни правила на рационалното и диетичното хранене, сведения за регулацията на апетита и телесната маса и други данни, които ще им бъдат от полза в борбата с излишните килограми.