Пилатес всеки ден: Ключът към мечтаната фигура
Автор: Катлийн Мураками
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Хомо Футурус |
| Преводач | Мария Василева |
| Брой страници | 136 |
| Година на издаване | 2020 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 171 грама |
| Размери | 14x20 |
| ISBN | 9789548086011 |
| Баркод | 9789548086011 |
| Категории | Спорт, Хоби и свободно време, Книги |
С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Те съдържат класически упражнения на Пилатес, както и някои по-малко известни. Ще направите разтягания, които напомнят на йога, както и упражнения, характерни за каланетика. Докато подобрявате вашата физическа сила, гъвкавост, координация и равновесие, ще установите как и силата, и гъвкавостта на вашия ум и дух се повишават.
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
