Скоро смятам да си купя книгата. Изглежда супер!
Глобална програма за по-добър живот ОКИНАВА
Автор: Жан-Пол Кюрте
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Колибри |
| Брой страници | 324 |
| Година на издаване | 2008 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 260 грама |
| Размери | 20x13 |
| ISBN | 9789545296154 |
| Баркод | 9789545296154 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Жителите на Окинава - архипелаг, разположен в най-южната част на Япония, - държат световния рекорд по дълголетие в добро здраве. Тайните им? Разнообразни и вкусни храни, нискокалорични и изключително богати на предпазващи вещества (антиоксиданти, магнезий и омега 3 мастни киселини), склонност към двигателна активност, много позитивно възприемане на света, мощни лостове за овладяване на стреса и най-сетне хумор и творчески живец в изобилие. Д-р Кюрте е приспособил единайсетте ключа за успех на дълголетниците от Окинава към западния начин на живот и ги е включил, наред с най-доброто от средиземноморския режим и най-новите открития на науката за храненето, в глобална практическа „Програма“, която ви приканва да стане и ваша. Научете се и вие как да живеете по-добре, за да останете по-дълго здрави и жизнени и да остареете... млади!!
Жан-Пол Кюрте, член на нюйоркската Академия на науките, е едно от водещите имена в областта на нутритерапията в световен мащаб. Той е автор на много трудове, сред които, в съавторство с Тиери Сукар, на бестселъра „Програма за дълголетие“, издадена с голям успех и в България.
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
