Няма мъж било то в детска, юношеска или зряла възраст, който да не мечтае и да не иска да бъде силен и да може да се противопостави на всеки, който нападне него или близък нему човек. Изкуството на ръкопашния бой привлича като магнит не само милиони мъже, но и също толкова много жени.
Във всички времена на развитието си хората са се стремили да създадат методи за лична и обществена защита. Папирусите на древните египтяни и глинените таблички на шумерите, скалните надписи и рисунките на античните амфори, скулптурите, пергаментите и книгите са пренесли до наши дни облика на бойци и борци, гимнастици и атлети, фехтовачи и методи за ръкопашен бой и лична защита.
С тази книга ще научите азбуката на ръкопашния бой, а защо не и да "четете" с нея великата книга, наречена Живот.