Книгата предлага практически средства за изразяването на вътрешната ни мъдрост, очертава рамка за разбиране на индивида, културата и обществото и ни дава възможност да поддържаме за цял живот здраво тяло, ум и дух.

Ако искате да получите задълбочени познания за чакрите-чрез собствен опит, с водене на дневник, двигателни и творчески упражнения, това е идеалната книга. Добре структурирана и лесна за четене.
Джой Гарднър-Гордън, автор на The Healing Voice, Color & Cristals, New Healing Yourself