Радостта от храненето Част 2

Автор: Петя Раева

Коментари: 5

Издател Enthusiast
Брой страници 236
Година на издаване 2015
Корици меки
Език български
Тегло 234 грама
Размери 13x20
ISBN 9786191641451
Баркод 9786191641451
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Любовта е това, което ни прави завършени.

Не приравнявам любовта със себелюбието. Но да обичаш това, което си, и целта на живота ти да е да се усъвършенстваш и да се раздаваш, е пътят, който аз съм избрала. Много често хората, с които се срещам, ми задават въпроса: „Каква е тайната на успеха?”. Отговорът е прост – да видиш себе си като едно прекрасно творение (независимо колко килограма е), което се движи в пространството и общува, дава и приема любов и подчинява живота си на красотата. Това за мен е средството да постигам мир в душата си и красива форма на тялото си.

Откакто съм слаба, установих много пряка зависимост между това как се чувствам и как изглеждам... Доволна съм от това как промених външността си най-вече затова, че промених отношението към себе си. Смятам, че както се грижим за душата си, така трябва да се грижим и за тялото си. Моят живот е подчинен на баланса както в мислите, така и в храненето...

Останалото е любов към живота – голяма част от тази любов пренесох в храненето и приготвянето на храната. Това за мен беше ключът за постигането на успех навсякъде.

Ще ви предложа едно приятно изживяване с чудесния вкус и съставки на храната и нейното приготвяне и най-вече с радостта от храненето. Ще ви предложа пътуване в света на водата – прекрасна и уникална, което се надявам да ви е полезно и забавно.

***

Петя Раева е родена през 1976 г. в Пловдив. Тя е български политик, народен представител от парламентарната група на Движението за права и свободи в 41-то и 42-то Народно събрание.

Ключови думи: Топ 100 за 2015 година

от Ванката / дата: 20 яну 2015

Безкрайно интересна и ценна книга.

от Зори / дата: 19 яну 2015

Много интересна книга на актуална тематика, написана от една изключителна млада дама!

от Мария / дата: 19 яну 2015

книгата е страхотно написана, интересна е, а и работи. отслабнах с 6 килограма за един месец благодарение на нейните хранителни добавки. започнах да се храня по метода на авторката и правилния начин и се чувствам страхотно

от Лина / дата: 19 яну 2015

Страхотно и изключително полезно четиво. При проблеми с теглото и самочувствието, метода на разделното хранене, който описва авторката е най-лесния и ефикасен начин за отслабване. Силно препоръчвам !

от Белла / дата: 19 яну 2015

Книгата е страхотна!

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg

    Ако сте почитатели на Лидия Ковачева, гладолечението и здравословното хранене, книгата на Петя Раева, „Радостта от храненето“ (изд. Enthusiast) е точно за вас. Здрав дух в здраво тяло – са казали древните и ние днес няма какво да добавим към тази сентенция. Но е редно в забързаното ни време, в което неглижираме важни съставки от живота и ежедневието си като храненето, да се спрем за малко и да помислим кое е най-важното, за да бъдем отново в добра форма на духа и тялото. Има връзка между формата и съдържанието, разбира се. Когато формата погрознее, съдържанието също страда, когато теглото е наднормено, различните прояви на телесен дискомфорт потискат душата и тя не може да се почувства лека и спокойна, става тревожна и обсебена от неприятни усещания. Бързият наръчник по здравословно хранене на Петя Раева ще окаже действителна помощ на всички, които желаят промяната и копнеят да постигнат хармония със себе си. Основата на всеки един човешки успех, на всяко благоденствие и щастие започва от най-ниското ниво, от телесното, от контрола на храненето. Ако можем да контролираме храненето си, теглото си, физическата си кондиция, ние можем да контролираме и своите финанси, например. И това е съвсем психологически обосновано, как човек, който не умее да контролира своето хранене, ще контролира другите сфери на ежедневието си? Според самата Петя Раева книгата й не е за отслабване, а за здравословно хранене, има разлика между двете понятия. Петя е отслабнала с 30 килограма, прилагайки на практика съветите, с които имате възможност лично да се запознаете в „Радостта от храненето“. И едно от нейните най-важни философски послания в книгата е, че храната не е просто и само биологичен процес, а е социална дейност, сакрален момент на споделяне с близките хора, с които седите на една маса, добрата компания, внимателното приготвяне на храната са също толкова важни компоненти от храненето, колкото и самото консумиране. Има съвсем лесни за изпълнение трикове, които могат да бъдат полезни на всеки, който си мечтае за идеално тяло, но хората ги пропускат или забравят. Петя Раева ще ни ги припомни и ще ни научи как след като веднъж сме постигнали добри резултати, да ги задържим е ефектът да бъде траен. Петя Раева споделя, че излизането на втора част на „Радостта от храненето“ е вълнуващ момент за нея, защото е плод на нещо, което излиза от душата и сърцето й. Да се насладим на живота!

от Хеликон