Аюрведа. Практическо ръководство за отлично здраве, тонус и изцеление

Автор: Гийта Вара

Коментари: 0

Издател Кибеа
Преводач Станислава Миланова
Брой страници 368
Година на издаване 2019
Корици меки
Език български
Тегло 378 грама
Размери 14x20
ISBN 9789544748548
Баркод 9789544748548
Категории Източна медицина, Медицина за всеки, Книги

Аюрведа е най-древната достигнала до нас медицинска система с изцяло холистичен подход към живота и благополучието. При нея равновесието се постига чрез грижа за здравето на червата и балансиране на трите енергийни сили, известни като доши. На тези доши се дължат неповторимите ни физически, емоционални и ментални характеристики.

„Аюрведа: практическо ръководство“ ни учи как да се хармонизираме с естествените си биоциркадни ритми и да поддържаме тясна връзка с природата. Простата и приложима мъдрост на аюрведа може да ви спести болниците, като ви поведе във вашето пътешествие към самоизлекуването. Специалистът по аюрведа Гийта Вара разкрива холистичния подход към здравето, който може да бъде адаптиран към индивидуалните потребности на всеки човек. Книгата се фокусира върху храната като лекарство, детоксикацията, движението, медитацията, лечебните свойства на продуктите в кухненския ви шкаф и всекидневни ритуали, които истински ще заобичате.

Ключови думи: Здрави и щастливи

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg