Пътят към щастието

Автор: Соня Любомирски

Коментари: 0

Издател Монт
Брой страници 400
Година на издаване 2009
Корици меки
Език български
Тегло 310 грама
Размери 20x13
ISBN 9789548055086
Баркод 9789548055086
Категории Самопознание и самопомощ, Приложна психология, Книги

Хартиено издание

Наличност: НЕ
Доставка: не е в наличност

Цена: 14.00 лв.

Можете да промените вашия личен капацитет на щастие!
ПЪТЯТ КЪМ ЩАСТИЕТО
Научно изследване за това как да постигнете живота, който искате да имате

Пътят към щастието е различна от останалите книги за щастие. Тя ни помага да разберем какво е щастие и какво не е и какво можем да направим, за да се приближим по-близо до щастливия живот, който мечтаем да имаме. Книгата предлага нов начин за осъзнаване на вродения ни потенциал за развиване на положителни емоции, радост и удовлетворение, както и способността ни да поддържаме благосъстояние в живота си.
Кратък диагностичен тест помага на читателите първо да определят, а после и да разберат това, което авторката описва като „генетична предопределеност към щастие". Впоследствие Любомирски разкрива, че генетичната предопределеност представлява само 50% от щастието и едва 10% могат да бъдат приписани на разликите в житейските обстоятелства или ситуации. Това оставя изумителните и обезпокоително неразвити 40% от капацитета ни за щастие изцяло в наша власт.
Стратегиите за щастие на Соня Любомирски запознават читателите с идеята за съзнателните дейности и грижливите действия, които те могат да практикуват, за да придобият по-щастлив живот. Проф. Любомирски насочва вниманието към научния подход в изследването на щастието. Тя разбулва множеството митове, които ненужно усложняват неговото постигане.
Пътят към щастието представлява голям принос в областта на позитивната психология.

Д-р Соня Любомирски е професор по психология в Калифорнийския университет, Ривърсайд. Тя и нейните изследвания получават множество награди, включително „Темпелтън" за позитивна психология през 2002 г., както и дългогодишно признание от Националния институт за умствено здраве.
Живее в Санта Моника, Калифорния, заедно със семейството си.

Ключови думи: приложна психология, самопознание, самопомощ, Изкуство за уют

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg