Добави години към живота си и живот към годините си

Автор: Д-р Димитър Пашкулев
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0

Издател Хомо Футурус
Брой страници 112
Година на издаване 2013
Корици меки
Език български
Тегло 142 грама
Размери 14x20
ISBN 9786197047110
Баркод 9786197047110
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Проучванията показват, че повечето хора искат да живеят по-дълго, но само малко по-дълго. 75% не желаят да живеят 100 години и малцина искат да живеят до 120 години, дори това да е възможно.
Ключът се крие там, къде поставяме ударението - дали е на думата "живея" или на думата "по-дълго". Хората се замислят за качеството на живота на старите хора; замислят се върху неща като загуба на здравето, загуба на ума, загуба на способността да бъдат независими. Никой не би искал да живее така. Хора, които доживяват до дълбока старост, не само живеят по-дълго - те обикновено стареят по-бавно. Те остават здрави, жизнени, будни и независими и в напреднала възраст.
Установено е, че всички навици, които водят до дълголетие, не изискват големи разходи, така че не е необходимо да сте богат. Трябва да знаете обаче, че шансовете да доживеете до 99-годишна възраст не са големи. Но все пак празнуването на 99-и рожден ден, макар да не е лесно постижимо, е възможно. Стига да успеете да промените навиците си, спазвайки известни целенасочени препоръки за здравословен начин на живот.

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]