Гимнастика за бременни

Автор: Джуди Дифиоре

Коментари: 0

Издател A&T-Publishing
Брой страници 74
Година на издаване 2005
Корици меки
Език български
Тегло 290 грама
Размери 25x17
ISBN 9549436160
Баркод 9549436160
Категории Книги за майката и бебето, Медицина за всеки, Книги

Безопасна и специално разработена програма с упражнения, която ще ви помогне да се радвате на комфортна и спокойна бременност. Предлага начини за постигане на емоционално спокойствие, дава насоки за нормално износване на плода, безболезнено раждане и подпомага бързото възстановяване впоследствие.

Следвайте разделите, които стъпка по стъпка ще ви покажат как да се упражнявате правилно

Пригодете интензитета на тренировката си според кодираните по цвят фитнес-нива: деликатно, умерено или енергично

Изданието съдържа и карета, които обръщат специално внимание на безопасността и предлагат варианти на упражненията и позите

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg